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如何帮助孩子纠正排泄习惯?
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这是妈妈和孩子都需要面对的挑战。

“习惯成自然”,改变会有点难,需要父母与孩子相互配合,做好以下几点:

父母的心态要平和,不要紧张

人的情绪在语言(口头语,肢体语言)、表情、行为上都会不自觉地表现出来。放松心情以温和的态度对待孩子,孩子才愿意与父母配合。
 

孩子有便欲时,肚子可能会有点痛,这时父母可以形象地告诉孩子:“便便太淘气了,在用力往外钻,宝宝勇敢点,让它出来,出来就不痛了。”

慢慢改变一些孩子因怕痛,有意控制便便的习惯。

告诉孩子肛门在哪,便便多了,就会从肛门排出来。

让孩子了解身体的功能,克服好奇或害怕的心理。

膳食中适量增加绿叶蔬菜和润肠的水果:如香蕉,防止大便干燥。

有意识地训练

 

先给孩子准备一个小蹲便器或痰盂,吃完饭15-25分钟后,是肠蠕动时间,这时可能会想排便,父母可让孩子入厕,在蹲便器上蹲一会。如果孩子不愿意,可耐心陪着。出门在外或父母没空时,可以让孩子随便在屋里蹲一会。坚持一天2-3次。
 

一个新习惯的形成是需要时间的,父母切记烦躁,强求孩子快速满足自己的期望。可温柔地对孩子说:“宝宝,我们来玩一个游戏,比赛谁蹲的时间长”,父母可根据孩子的耐受力,提前结束游戏,或让孩子获胜,孩子就会对蹲感兴趣。

允许孩子失败

孩子在内心深处是愿意与父母配合的,在训练中可能会拉不出便便或控制不住、裤子脱得不及时,便便弄脏了屁屁或衣物等都是很正常的。

婴幼儿2岁左右,能认出镜中的自己时,就有了自我意识,3岁左右就知道害羞了。遇到这些囧事,心里会难过、胆怯,这时父母切记不要打骂嫌弃孩子,要温柔地对孩子说:“不要紧,这次蹲的时间比上次久,有进步。”或者说:“洗干净就好了。”
 

物质奖励

只要孩子练习蹲了就可物质奖励,奖品可以是孩子喜欢的糖果、小玩具、漫画书等,贵在坚持。如果孩子能顺利完成蹲便或坐便,奖品可丰富一些。

 

功夫不负有心人,在父母耐心的行为指导和陪伴下,孩子最终会习得入厕蹲便或坐便。妈妈无后顾之忧,孩子开开心心上幼儿园。